Os benefícios médicos da postura de pé

Como na imagem ficou pequena eu vou escrever aqui em baixo.

Os benefícios médicos da postura de pé

Facilita a respiração
-Reduz infecções respiratórias superiores.
-Aumenta o consumo de oxigênio proporcionando maior expansão da caixa torácica.

Normaliza a função intestinal
-Aumenta a atividade gastrointestinal
-Reduz o risco de constipação

Melhora a circulação
-Reduz a hipotensão ortostática

Maximiza a descarga de peso nos ossos longos
-Previne a osteoporose ou se estabiliza e consequentemente aumenta a hipercalciúria
-Auxilia no desenvolvimento do esqueleto

Aumenta o arco de movimento das articulações
-Ajuda a previnir contraturas de quadril e joelho

Proporciona impacto psicológico positivo
-melhora a auto-estima
-pode previnir a depressão

Melhora a resistência cardiovascular
-reduz o inchaço e o acumulo de sangue nas extremidades inferiores

melhora a drenagem urinária
-Previne ou reduz infecções do trato urinário

Reduz o risco de úlcera de pressão
-minimiza a ruptura da pele atravez da mudança de posição

Reduz o tônus muscular anormal
-ajuda a reduzir a espásticidade